目の下のたるみやクマが美顔器で撃退できるか?体験ブログ

沢山ある美顔器のなかでなぜ私がエステナードリフティを選んだのか?

目の下のクマ

ためしてガッテンでやっていた目の下のクマ解消エクササイズ

投稿日:2018年2月21日 更新日:

美容や健康に関する様々な情報を分かりやすく紹介してくれるNHKの「ためしてガッテン」という番組。

へぇ~なるほど!という情報をいつも紹介してくれるので、我が家では録画して時間があるときに時々見ています♪v(*'-'*)o

 

昨年に、ためしてガッテン番組内で皮膚科医の友利新先生が「目の下のクマやたるみ」について解説していた回があったそうですが・・・肝心なその回を完全に見逃してました(;・ェ・)

 

番組内では目の下のクマ解消エクササイズというのをやっていたそうなのですが

それがものすごく効果があるらしい!との噂を聞きつけたので、目の下のクマが1番の悩みである私も実際にやってみました♪

 

目の下のクマ解消エクササイズ方法

まずエクササイズは以下のNHKサイトに載っている方法を使います♪

やり方の流れは以下の通り

  1. アゴを引いて口をあける
  2. 鼻の下を伸ばしたまま視線を上に向ける
  3. 下まぶたを閉じる

これを5回繰り返す

目の下のクマ解消エクササイズより画像引用

もしこのエクササイズで「疲れた~」と感じた方は“顔の運動不足”かも!?

 

わたしも実際にやってみると、かなり頬あたりの表情筋を使った感じがしましたv(*'-'*)o

あと何だかまぶたもスッキリしたような!

 

さらにこのエクササイズは目の下の涙袋形成エクササイズと同様の流れなので、継続すれば目元のクマ改善だけでなく、涙袋形成も期待できるかもしれませんね♪

 

エクササイズ中は人に見せられないような凄い顔になっちゃうけど・・・(笑)

機械もいらないから簡単だし、トイレに行った時とかに気軽にできるのがいいですね。

 

私の目の下のクマに対して1番効果があったリフティ美顔器を引き続き週2回使いつつ、使わない日はこのエクササイズをやっていこうと思います♪

 

【人気記事】

 

-目の下のクマ
-, , , , ,

Copyright© 目の下のたるみやクマが美顔器で撃退できるか?体験ブログ , 2018 All Rights Reserved.